Mot clé "experts en nutrition" - Liste des dernières actualités (24 résultats)

18/02 Comment assurer un jeûne sain pendant le Ramadan. Suivez ces méthodes

Les experts en nutrition ont confirmé que le jeûne pendant le mois de Ramadan peut être sûr et bénéfique pour la santé s'il est planifié de manière équilibrée, notant que le mois sacré représente une opportunité pour réorganiser les habitudes alimentaires et améliorer le style de vie en plus de ses dimensions spirituelles.

26/10 Des légumes d'automne pour favoriser la combustion des graisses

Avec l’arrivée de l’automne et la baisse des températures, le froid a tendance à pousser de nombreuses personnes à manger des repas chauds et de saison, ce qui oblige à changer leurs habitudes alimentaires. Dans ce contexte, les experts en nutrition soulignent l’importance de choisir des glucides sains et de saison pour soutenir l’organisme et brûler les graisses efficacement.

17/10 Les 10 mythes les plus tenaces sur la nutrition que vous avez déjà démystifiés

Des chercheurs et des spécialistes cités par le New York Times expliquent pourquoi les croyances communes peuvent être erronées, soulignant l'importance d'être correctement informé sur une alimentation saine.

11/09 Le secret du renforcement immunitaire a été annoncé: ce n'est ni le miel, le tahini et la mélasse!

Le tahini, la mélasse et le miel, qui sont indispensables pour les tables de petit-déjeuner depuis des années, ont été montrés parmi des aliments sains. Cependant, la recherche a révélé que la nourriture qui renforce le système immunitaire le plus n'est pas celle de ce trio. Voici le résultat surprenant…

16/01 Les experts mettent en garde contre le fait de forcer les enfants à finir leurs repas

Les experts en nutrition ont averti que les parents obligeant leurs enfants à finir leurs repas pourraient alimenter la crise de l'obésité.

21/12 Pour une vie meilleure.. voici les recommandations des experts en nutrition pour l'année 2025

Pour une vie meilleure.. voici les recommandations des experts en nutrition pour l'année 2025

21/08 Contrairement aux rumeurs…une bonne nouvelle pour les amateurs de pâtes, mais à une condition

Des experts en nutrition et santé ont confirmé au journal britannique The Telegraph que manger des pâtes présente de nombreux avantages pour la santé, contrairement à la rumeur selon laquelle elle est nocive, mais ils ont en même temps souligné la nécessité de choisir des types spécifiques de ce repas.

03/06 Pourquoi certains nutritionnistes s’attaquent aux protéines animales ?

Pourquoi certains nutritionnistes s’attaquent aux protéines animales ?

20/05 Avertissements concernant une méthode controversée qui aide à perdre du poids

Les experts en nutrition mettent en garde contre une méthode largement répandue et suivie par un grand nombre de personnalités influentes sur les réseaux sociaux pour se débarrasser du surpoids.

14/03 Le mystère persistant de l’apport en protéines

Les scientifiques ne savent toujours pas exactement de quelle quantité nous avons réellement besoin.

09/09 Compléments nutritionnels dont le corps humain a besoin. Apprenez à les connaître

Les experts en nutrition recommandent de prendre des suppléments nutritionnels, car le corps ne satisfait pas tous ses besoins à partir de notre alimentation quotidienne et les types de suppléments recommandés par les experts varient.

06/09 Petit-déjeuner : dix aliments qu'il est recommandé de manger à jeun

Le choix des aliments et des boissons est nécessaire si vous envisagez de préparer un régime ou un régime adapté à votre objectif de perdre du poids en plus de l'exercice. Selon les experts en nutrition, le petit-déjeuner est le repas le plus important de la journée, alors choisissez ce qui entre dans votre L'estomac tôt le matin vous donne de l'énergie. Pendant la journée, cela affecte le travail

30/08 Découvrez les incroyables bienfaits de la grenade

Les experts en nutrition conseillent d'inclure la grenade dans les repas quotidiens, en raison de sa haute valeur nutritionnelle, qui aide les gens à maintenir leur activité et leur force tout en effectuant diverses tâches.

05/08 Elizabeth Seibert révèle 3000 régimes consommés en trois heures

Qu'est-il arrivé à trois repas raisonnables ?

05/04 10 conseils pour réduire la sensation de soif pendant le jeûne

Alsumaria News - La science et un scientifique Les experts en nutrition fournissent de nombreux conseils qui aident à maintenir la santé pendant le mois de Ramadan et aident à réduire la soif pendant la période de jeûne.

05/04 12 fruits que les experts en nutrition recommandent de manger pour une meilleure santé

12 fruits que les experts en nutrition recommandent de manger pour une meilleure santé

04/04 Conseils pour réduire la sensation de soif pendant le mois de Ramadan

Beaucoup d'entre nous ont soif et ont la gorge sèche pendant la période de jeûne du mois sacré du Ramadan, c'est pourquoi les experts en nutrition proposent de nombreux conseils qui aident à maintenir la santé et à réduire la soif pendant le mois du Ramadan.

24/03 Quels sont les avantages de manger de la soupe quotidiennement pendant le Ramadan ?

Les experts en nutrition ont confirmé que manger de la soupe à base de bouillon fait maison peut donner une sensation de plénitude et de chaleur, qu'elle soit ou fournisse ce dont le corps a besoin après le jeûne, et manger de la soupe chaude offre de nombreux avantages, mais il y a quelques réserves, et voici les deux d'eux:

25/01 Cinq aliments riches en glucides mais sains

Les glucides ont une mauvaise réputation, car beaucoup les associent à la prise de poids, au diabète de type 2 et à un large éventail de maladies, mais les experts en nutrition conseillent de ne pas abandonner complètement ce type d'aliments.

11/01 Compter les calories n'aide pas à perdre du poids... C'est ce qu'a révélé l'un des plus éminents experts en nutrition

Compter les calories n'aide pas à perdre du poids... C'est ce qu'a révélé l'un des plus éminents experts en nutrition

01/07 Le céleri bouilli est la solution parfaite pour perdre du poids... Voici comment

Les experts en nutrition conseillent à tous ceux qui recherchent un moyen efficace pour perdre du poids de manger du céleri car il est peu calorique et contient une grande quantité de fibres qui renforcent la sensation de satiété pendant de longues périodes de la journée.

15/05 Pour cette raison..faites attention de ne pas manger de bananes à jeun le matin

Cependant, certains experts en nutrition mettent en garde contre les effets secondaires de la consommation de bananes à jeun, selon (Al Arabiya Net).

01/05 Des experts en nutrition révèlent les avantages étonnants de manger un mélange d'épices piquantes

Des experts en nutrition révèlent les avantages étonnants de manger un mélange d'épices piquantes

09/04 AVERTISSEMENT .. 8 aliments ne mangent pas le matin

Il est conseillé aux nutritionnistes d'inclure un petit-déjeuner sain sur la fibre, la protéine et les graisses saines qui donnent à l'énergie corporelle et donnent une sensation de satiété.